Ни для кого не секрет, что малоподвижный образ жизни негативно сказывается не только на состоянии нашего организма, но и на общей работоспособности и физической активности человека. Как компенсировать недостаток двигательной активности, укрепить свое здоровье и развить физические качества? Какие виды лыжного катания существуют и в чем разница между биатлоном и лыжными гонками? Сколько времени потребуется, чтобы стать хорошим лыжником-любителем и профессиональным спортсменом?
Обсудить эти и многие другие вопросы смогли все желающие в информационном интеллект-центре филиале № 5 на встрече с Вадимом Геннадьевичем Лукьянцевым, тренером Олеси Тихоновой и Анастасии Южаковой, чемпионов Мурманской области по лыжным гонкам. Литература и периодические издания, представленные по теме встречи, познакомили читателей с практическими советами и рекомендациями по грамотному и успешному освоению лыжного спорта.