Стресс под контролем

В повседневной жизни нас окружает масса факторов, которые приводят к стрессовым состояниям. Причиной могут стать и экзамены, и отчет на работе, и даже домашние дела.  Однако, стресс - это нормальная защитная реакция организма, механизм, необходимый для выживания. Борьба со стрессом – процесс не простой и очень важный, но как это сделать без вмешательства специалиста?
Именно этой теме было посвящено
...

Я расскажу о Родине моей

Откуда только не съезжаются люди в город Мурманск! Из стран ближнего зарубежья, Израиля, Германии, даже из жаркого Египта и далекой Японии! Более ста наций проживают здесь в мире и согласии. Мурманск стал для них родным городом. Национальные культурные сообщества всегда открыты к общению и творчеству. В...

Новая жизнь вторсырья

Как подарить новую жизнь старым вещам? Что такое апсайклинг и как он связан с арт-терапией? Как превратить старый картон в часть интерьера, сделав его самым настоящим произведением современного искусства? Почему девизом дизайнера по работе с вторсырьем является фраза «эстетика неэстетичного»? Ответы на все эти вопросы прозвучали в...

Страницы